Како правилно чувати намирнице?
Како би из намирница добили све неопходне витамине и минерале, веома је битно да се воће, поврће и месо адекватно складиште на местима која су предвиђена за те намене.
нутриционисти
Каква исхрана је најбоља током лета?
Изобиље воћа и поврћа током летњих месеци даје нам могућност да здраве производе укључимо у јеловник.
Здравом и разноврсном исхраном против коронавируса
Стручњаци сматрају да се здравом и разноврсном исхраном може ојачати имунитет за време пандемије.
Колико би поврћа дете требало да поједе сваког дана?
Стручњаци се слажу да код исхране деце највише недостаје поврћe. Међутим, многим родитељима је тешко да приволе децу да редовно једу макар мало поврћа, а још теже да их убеде се на тањиру нађе свакодневно.
Правилна исхрана након Ускршњег поста
Данас се завршава Ускршњи пост, који се сматра најстрожим у хришћанству. Траје седам недеља, а кулминира на Велики петак и суботу, да би на ускршњу Недељу, посни јеловник заменила раскошна калорична трпеза.