Како да се млади успешно носе са стресом?

Центар за примењену психологију спроводи пројекат који помаже младима да се успешније носе са стресом и изазовима свакодневице.

У току су пријаве за учешће на бесплатним радионицама које ће почети у септембру.

Могу се пријавити млади од 15 до 30 година.

Према истраживањима две трећине младих у Србији доживљава хроничан стрес, док више од трећине има потешкоће у емоционалној регулацији.

То је повезано са повећаном учесталошћу анксиозности, смањеним самопоуздањем и нарушеним функционисањем младих у школском окружењу, породици и међуљудским односима.

Радионице пружају могућност младима да боље разумеју себе, своје емоције и односе са другима.

Резилијентност је способност да се особа успешно носи са стресом, изазовима и променама, без дуготрајних негативних последица по ментално здравље.

То није особина са којом се рађамо већ се развија кроз искуство, емоционалну регулацију, подршку и свестан рад на себи.

Бесплатне радионице намењене су младима од 15 до 30 година са којима ће радити стручни тим састављен од неколико психолога.

Пријаве се у току, а све информације, као и образац за пријаву, могу се пронаћи на сајту Центра за примењену психологију.

Извештава новинар РТК Саша Стаменић.

*Преузимање текста или дела текста дозвољено је само уз навођење извора. Фотографије, аудио и видео материјал, као и њихови делови (скриншот и сл.), уколико није другачије означено, су власништво ПД Радио телевизија Крагујевац доо и њихово преузимање је могуће само уз сагласност аутора.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *