Институт за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ саопштио је, поводом завршетка вишенедељног божићног поста, да је после поста важна умереност у конзимирању уобичајене хране како се не би јавила мучнина, надутост, бол у стомаку и други здравствени проблеми.
Указују да су празничне трпезе богате месом, ролатима, печењем, салатама са мајонезом, павлаком, тортама, колачима и алкохолом, а да је њима претходила исхрана воћем, поврћем, житарицама и рибом.
Истичу да је важно да се води рачуна и о начину припреме хране и наводе да је кувана, динстана храна спремљена на мањој количини уља, лакша за варење у односу на поховану и пржену храну.