Ученици Музичке школе „Др Милоје Милојевић“ и студенти Одсека за музичку уметност Филолошко-уметничког факултета, као и сви заинтересовани млади Крагујевчани узраста од 15 до 30 година, могу да се пријаве за похађање радионица у оквиру којих ће овладати техникама прогресивне мишићне релаксације за смањење анксиозности приликом јавног наступа.
Бесплатне радионице организује Центар за примењену психологију, у сарадњи са Канцеларијом за младе и Студентским културним центром, а уз финансијску подршку града Крагујевца.
Различита истраживања спроведена последњих неколико година у Србији, на популацији младих указују да су водећи проблеми са којим се млади суочавају кад је реч о менталном здрављу – анксиозност, забринутост и стрес, а млади музичари, студенти Одсека за музичку уметност и ученици средњих музичких школа због специфичности школовања и рада који укључује јавне наступе, концерте, музичка такмичења могу бити рањивији у односу на cелокупну популацију младих.
Циљ пројектних активности је смањења стреса, узнемирености и страха и повећање перформанси, фокуса и концентрације код младих, који ће имати прилику и да усаврше јавни наступ и побољшају комуникацијске вештине. Бесплатне радионице намењене су младима од 15 до 30 година.
Пројекат ће трајати три месеца, а по завршеној обуци полазници ће добити сертификате.
Извештава новинарка РТК Бојана Крстић.