Интензитет сунчевих зрака, односно УВ индекс, постао је саставни део временске прогнозе.
Шта нам говори УВ индекс и да ли га схватамо озбиљно?
Лекари кажу да је сунце важно због имунитета и да не постоје суплементи који могу да надоместе витамин Д, али да треба водити рачуна у ком временском периоду се излази напоље и сунча се.
Ово лето је лето са највишим индексима УВ зрачења.
Сунце је извор ултравиолетног зрачења као и остатка електромагнетног спектра. Реч је о електромагнетним таласима таласне дужине мање него видљива светлост, од 100 до 350 нанометара.
Постоје три компоненте УВ зрачења: А, Б и Ц. Б компонента изазова промену боје коже. То је уствари одбрана коже од присутног зрачења.
Различите креме за сунчање штите с различитим СПФ фактором и имају филтере против УВА и УВБ зрака, а посебно их треба користити када је УВ индекс висок.
За вредности УВ индекса ниже од 3 општој популацији се не препоручује посебна заштита, али фотоосетљиви људи и мала деца ипак треба д имају сталну заштиту.
УВ индекс од 3 и више подразумева обавезну заштиту, док УВ индекс од 6 и више означава веома високу опасност од УВ зрачења.
Лекари саветују грађане да у периоду када боравак на сунцу није безбедан буду што више у хладовини у којој има доста траве и не види се велика водена површина.
Упозоравају и да је већина карцинома коже изазвана сунчањем и да то потврђују и најновије научне студије и истраживања које кажу да је више од 85% карцинома коже изазвано прекомерним оштећењем коже од сунца.
Извештава новинарка РТК Нина Бајић.