Високе температуре ваздуха карактеристичне за овај период године могу изазвати бројне здравствене тегобе, а најугроженији су хронични пацијенти, деца, труднице и старије особе.
Због тога би се требало придржавати основних савета лекара који, поред избегавања боравка на отвореном у најтоплијем делу дана и великог физичког напора, препоручују адекватно расхлађивање, лагане оброке и редовно уношење течности.
Топлотни таласи праћени изразито високим температурама ваздуха постали су редовна појава током летњих месеци.
Негативни ефекти екстремних временских услова по здравље су бројни, али се могу спречити, односно ублажити.
Уз адекватну гардеробу и исхрану, посебно је важно редовно уништење течности у организам, пре свега воде.
Од Сунца се, ипак, не треба склањати по сваку цену.
Старијим особама се препоручује 10 до 15 минута сунчања сваког дана, у јутарњим или поподневним сатима, због стварања витамина Д, који има важну улогу у јачању имунитета и општег здравља.
Извештава новинар РТК Бојана Крстић.
*Преузимање текста или дела текста дозвољено је само уз навођење извора. Фотографије, аудио и видео материјал, као и њихови делови (скриншот и сл.), уколико није другачије означено, су власништво ПД Радио телевизија Крагујевац доо и њихово преузимање је могуће само уз сагласност аутора.