Који витамини су неопходни деци?

Препорука Удружења педијатара Србије је да се са давањем витамина деци почне од рођења, јер су они изузетно важни за њихов развој.

Како не би дошло до евентуалних нежељених ефеката, родитељи би са изабраним педијатром требало да се консултују о томе који су витамини адекватни за одређени узраст.

За развој детета прва година живота је од пресудног значаја, јер утиче на све што следи касније.

С обзиром на то да у раном узрасту долази до физичког и когнитивног сазревања, брига о здрављу деце је на првом месту.

Она, између осталог, подразумева и да родитељи треба да знају које витамине њихови најмлађи могу да користе.

Калцијум је важан градивни елемент костију.

Витамин Д је неопходан за развој костију, зуба и јачање имунитета, који се формира до треће године живота, а значајни су и витамини А и Ц.

Децу је понекад тешко убедити да конзумирају довољно воћа, поврћа и млечних производа, који су извор хранљивих материја неопходних за развој младог организма.

Зато је важно конзумирати све витамине и минерале потребне за правилан раст и развој, али и јачање имуног система.

Извештава новинар РТК Ксенија Ђерковић.

*Преузимање текста или дела текста дозвољено је само уз навођење извора. Фотографије, аудио и видео материјал, као и њихови делови (скриншот и сл.), уколико није другачије означено, су власништво ПД Радио телевизија Крагујевац доо и њихово преузимање је могуће само уз сагласност аутора.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *