Улично вежбање, или „Street workout“, тренутно је један од најбрже растућег тренда фитнеса у свету који се ослања на вежбање на справама у окружењу и на игралиштима.
Комбинацијом гимнастике и акробатике на отвореном у којој наступ прераста у специфичан, атрактиван, слободан стил, већ неколико година уназад се баве крагујевачки представници овог спорта – група „Bar lords“ или „Господари шипке“.
„Street workout“ или „Улично вежбање“ је релативно нови начин вежбања који се појавио у Америци 80–их година, да би се касније пренео у Европу где почиње његова експанзија.
Ову атрактивну дисциплину прате три карактеристике тренирање је бесплатно, изузетно је модерно и допадљиво, и врло ефикасно за развој мускулатуре.
Многи и не знају да и Крагујевац има своје представнике у овом спорту, групу „Bar lords“, чији су чланови окупљени са истим циљем–промовисење здравог начина живота и одвраћање младих од претеране усмерености ка дигиталним садржајима.
Вежбе изводе у локалним парковима, дечијим игралиштима и у својим домовима, а зими тренирају у Соколани.
Момци из групе „Bar lords“ се финансијски сами сналазе за куповину опреме и израду пратећег промо материјала. У плану је и учешће на такмичењима у региону.
Како кажу, добро би им дошла подршка хуманих људи и за такве активности и за даљу успешну промоцију и унапређење ове атрактивне спортске дисциплине.
За постизање жељених резултата и правилне дефиниције мишића, потребно је много труда, залагања и одрицања.
Највећи изазов је победити самог себе. Пресудна је воља, упорност, завидан ниво снаге, издржљивост и координација, али временом сви ти елементи, уз неизоставну подршку пријатеља, постају освојиви, без сумње.
Извештава новинарка РТК Милица Раденковић.