Пливање за Часни крст је традиционална манифестација која сваке године окупља велики број учесника.
Лекари подсећају пливаче да улазак у хладну воду захтева добру припрему и одговоран однос према здрављу.
На традиционалном Богојављенском пливању за Часни крст на језеру у Шумарицама ове године ће учествовати више од 100 кандидата.
На улазак у хладну воду при ниској температури ваздуха пливаче мотивише вера, али лекари наглашавају да је припрема организма кључна за безбедно пливање и очување здравља свих учесника ове манифестације.
Уколико се не спроведу адекватне припреме, нагли улазак у хладну воду може довести до озбиљнијих здравствених компликација, па чак и животно угрожавајуће ситуације. Зато је важно да пливачи постепено припреме организам.
Пре сваког пливања за Часни крст обавља се лекарски преглед сваког кандидата како би се утврдио њиво његове спремности и изложености евентуалним ризицима.
Након пливања неопходно је уносити воду у организам и неку јачу храну, док се конзумирање алкохола не препоручује. Такође, потребно је мокру одећу одмах заменити сувом.
Извештава новинарка РТК Невена Димитријевић.