Шта лекари саветују грађанима како би лакше поднели тропске дане?

Због високих температура у Србији је упаљен наранџасти метеоаларм. Зато лекари саветују избалансирану храну која има доста течности, доста воћа и поврћа, и обавезно са собом носити воду.

Веома топло време, недостатак вентилације или скучени услови за рад, могу да доведу до повећања телесне температуре.

Вртоглавица, мучнина, несвестица, конфузија, грчеви у мишићима само су неки од симптома топлотне исцрпљености.

Топлотни удар, захтева стручну помоћ, а ако се не реагује одмах, шансе за преживљавање могу бити мале.

Према подацима Хидрометеоролошког завода Србије, УВ зрачење у нашој земљи ових дана биће у рангу високих или врло високих вредности. Зато је опште правило да од 10 до 16 часова треба избегавати излагање сунцу.

Такође је препоручљиво коришћење препарата са заштитним фактором у свим временским условима, у свакој сезони.

Када је реч о одећи, препоручује се ношење капа и шешира са широким ободима и одећа светлих боја од природних материјала, по могућству са дугим рукавима или специјална одећа са заштитним фактором.

Извештава новинарка РТК Зорица Савић Ранковић.

*Преузимање текста или дела текста дозвољено је само уз навођење извора. Фотографије, аудио и видео материјал, као и њихови делови (скриншот и сл.), уколико није другачије означено, су власништво ПД Радио телевизија Крагујевац доо и њихово преузимање је могуће само уз сагласност аутора.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.