Због прекомерног седења за рачунаром и коришћења мобилних телефона, код деце изостаје физичка активност.
Малишани су заборавили на природу, па је све већи број прекомерно гојазне деце.
Стручњаци тврде да са физичком активношћу треба почети од најранијег узраста, како не би дошло до угрожавања здравља још од малих ногу.
Редовна физичка активност и кретање код деце у најранијем узрасту, доприноси јачању мишића, правилном расту костију, подстиче правилну координацију покрета и правилно држање тела, развија осећај за равнотежу и спретност.
Такође, благотворно делује на срце, крвоток и дисање.
Деца воле да буду у покрету, скачу трче, пењу се. Осим што доприноси гипкости и здрављу, свакодневна физичка активност и кретање подстичу и функционисање мозга, подижу расположење, доприносе бољој пажњи и концентрацији.
Иако је од пресудног значаја за правилан раст и развој, деца су данас недовољно физички активна.
Недостаје им свакодневно кретање на отвореном, трчање, скакање, пењање и динамичне дечије игре.
Наставници физичке културе тврде да дневна физичка активност у трајању од 60 минута мора да постоји током дана.
С обзиром на то да физичка активност благотворно делује код малишана, са њом треба почети од најранијег узраста, сматрају педијатри.
Педијатри напомињу да деца која су активна у детињству имају мање шансе да у зрелом добу пате од вишка килограма, високог крвног притиска, холестерола, болести срца и крвотока.
Извештава новинарка РТК Ксенија Ђерковић.