Масовни јавни тренинг у Крагујевцу
Борба за јак имуни систем је изуетно значајна, нарочито после ковид пандемије, а у томе нам може помоћи физичка активност и здрава и избалансирана исхрана.
вежбање
10 минута: TRX тренинг – живот почиње у 50–им!
Најздравије вежбање је вежбање у коме користимо тежину свог тела као оптерећње.
Група „Bar lords“ представља дисциплину „Street workout“
Улично вежбање, или „Street workout“, тренутно је један од најбрже растућег тренда фитнеса у свету који се ослања на вежбање на справама у окружењу и на игралиштима.
Теретане почеле са радом
После неколико недеља паузе, поједине теретане у Крагујевцу почеле су данас са радом.
